RELAXIONNEL ? Qu'est- ce que c'est et pour qui ?
La vidéo de qui je suis, ce que je propose ►C'est par là►►►
Mon expérience m'a permis d'observer que nous n'avons pas appris à écouter les signes d'alerte de fatigue, de stress qui pourraient nous amener à l'épuisement ou au mal-être. Il est plus facile d'écouter les injonctions des autres que ses propres besoins.
Le manque de communication, les non-dits, les mots blessants, de mauvaises relations peuvent altérer notre santé, notre sérénité. "Je parle de santé relationnelle".
Un corps et un esprit détendu, une bonne capacité à s'exprimer, un mental positif, cela nous emmène sur la voie de la joie de vivre et de la sérénité et donc de la santé, mentale et physique, souvent tout est lié.
Je vous propose une offre de services pour acquérir de nouvelles compétences, et :
- Fédérer les équipes, prévenir les RPS - Faire en sorte que le mot bienveillance fasse sens ...
- Développer confiance et positivité
- Oser s'affirmer sans agressivité, réguler les émotions, créer de saines relations
- Se libérer du passé, des formatages, de la négativité, d'événements douloureux
- Prendre sa vie en main et garder le cap
- Agir avant le burn-out, être en bonne santé mentale et physique
Spécialisée dans l'accompagnement, le soutien, la formation et le conseil des chefs d'entreprise, de TPE, de PME, managers et DRH, de leurs équipes, et des professions libérales, mon activité principale.
Pour les particuliers : Consultations en psychologie - Sophro-hypnose. Coaching santé - sérénité et relationnel. Soutien à la parentalité et à la fonction parentale.
