Consultations
Consultations - En présentiel ou en visioconférence
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Les consultations
- Mes consultations s’inscrivent dans un cadre déontologique clair, inspiré des thérapies brèves : nous définissons ensemble, dès la prise de rendez-vous, le motif de votre demande et les objectifs de l’accompagnement.
- L’approche, les outils et le rythme sont ensuite ajustés sur mesure à votre situation et à votre personnalité
- Ce qui fait ma spécificité, c’est une approche plurielle et intégrative :
- Soutien psychologique, psychologie positive, analyse transactionnelle et écoute empathique pour comprendre votre histoire, vos fonctionnements et vos besoins, cesser la répétition de schémas négatifs qui se répètent.
- TAC (Hypnose médicale) - Sophrologie - EFT - Cohérence cardiaque et techniques respiratoires pour réguler le stress, les émotions, favoriser l’apaisement, réguler les troubles du sommeil et de l'endormissement. gérer les crises d'angoisse et le mal-être.
- Ecriture créative et dynamique corporelle par le mouvement, approches sensorielles, comportementales et relationnelles afin d'éviter la répétition de schémas délétères et ancrer confiance et affirmation de soi.
Cela pour mobiliser vos ressources profondes, transformer les blocages et ancrer de nouveaux repères, prévenir ou agir pour sortir du stress, de l'angoisse, de l'épuisement o u burn-out.
Chaque rencontre se déroule dans un climat de bienveillance, de confidentialité et de respect absolu de votre singularité.
L’objectif : vous offrir un espace sécurisé pour déposer ce que vous vivez, retrouver du souffle, du sens et des leviers concrets de changement au quotidien.
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Soutien à la parentalité
Le soutien à la parentlité pour :
- L'accompagnement des enfants qui sont stressés, angoissés, débordés par leurs émotions, en difficulté relationnelle, qui dorment mal :
Consultation sommeil - Colères - stress - angoisses - manque de confiance.
- L'accompagnement des parents qui se sentent épuisés , débordés, démunis, ou qui ont juste besoin de clés pour moins s'énerver, plus de légèreté.
Mon approche spécifique pour
Mon approche sur mesure vous permettra :
- De bénéficier de soutien psychologique, d'une thérapie, ou simplement d'un conseil avec différents outils et une approche plurielle, pour :
- Vous délester d'une histoire familiale, d'un passé ou d'un présent qui vous empêchent d'avancer ou d'être épanoui.e.
- Ere accompagné.e à titre individuel pour la relation de couple, la vie affective ou familiale.
- Un soutien à la parentalité en lien avec votre positionnement de parent
- D'apaiser les enfants stressés, angoissés, en colère ou avec des troubles du sommeil, du comportement.
- D'avoir des techniques, une véritable boîte à outils sur mesure en fonction de vos besoins et de votre personnalité , demieux réguler vos émotions.
- De développer sérénité et la positivité, un mental positif - De retrouver de l'énergie, de l'élan, joie et enthousiasme.
- De ne plus être " trop gentil " et prendre votre juste place .
- Une communication sereine et de saines relations.
- De prendre une décision, d'améliorer votre vie de couple, préserver les enfants lors d'une séparation.
- De recevoir une écoute bienveillante, des pistes de réflexion et d'action.
- D'analyser une situation
Laurence DELATTE
Consultante en Santé Mentale & Relationnelle. Psycho-Sophrologue
Praticienne TAC hypnose médicale
Directrice de Relaxionnel
Prenez le temps de regarder le ciel, les nuages et les étoiles !
Prendre soin de soi pour prendre soin de l'autre est essentiel.
Personne ne prendra mieux soin de vous que vous-même !
3 Propositions de consultations sur mesure
Soutien psychologique - Hypnose médicale TAC - Sophrologie
Coaching relationnel. Mindset /mental positif. Confiance en soi
3 tarifs : 47€ 30 minutes - 65€ 50 minutes - 85€ une heure et 15 minutes
* Toute consultation non annulée 24H à l'avance ou non reportée sous 7 jours sera due.
En présentiel les mercredis de 14H à 20H, *et le samedi, le mardi, et le lundi sur demande*
Consultation de 50 minutes : 65 €
Consultation de 50 minutes avec une approche plurielle :
- Psychologie positive et Analyse transactionnelle
- Sophrologie
- Hypnose médicale
- EFT
- Psychocorporel et sensoriel sont les outils utilisés.
Différents formats à titre personnel ou professionnel.
Analyse de situation et prise de recul
Régulation émotionnelle
Coaching relationnel & communication
de thérapie pour le couple à titre individuel
Consultation de 1 er rendez-vous & spécifiques 1H15 : 85€
-Premier rendez-vous bilan-diagnostic de situation
-Consultation duo ou de couple 1H
-Protocoles spécifiques :
Libération des mémoires émotionnelles
Coupure de répétition des schémas ou liens négatifs
Consult'express Adultes / Ados/Enfants 30' : 47€
Consultation de 30 minutes
CONSULTATIONS ADULTES
- Séance relaxation-sophrologie
- Séance Hypnose médicale
- Protocole stop stress/angoisse
- Coaching 'minute
CONSULTATIONS ENFANTS & BEBES
CONSULTATIONS ADOS
* uniquement gestion du stress et angoisse
Les consultations en visioconférence
VISIO - Consultation de 50 minutes : 65 €
Consultation de 50 minutes avec une approche plurielle :
- Psychologie positive et Analyse transactionnelle
- Sophrologie
- Hypnose médicale
- EFT
- Psychocorporel et sensoriel sont les outils utilisés.
Différents formats à titre personnel ou professionnel.
Analyse de situation et prise de recul
Régulation émotionnelle
Coaching relationnel & communication
de thérapie pour le couple à titre individuel
VISIO - Consultation 1H15 ou 1er rendez-vous : 85€
-Premier rendez-vous bilan-diagnostic de situation
-Consultation duo ou de couple 1H
-Protocoles spécifiques :
Libération des mémoires émotionnelles
Coupure de répétition des schémas ou liens négatifs
VISIO - Consult'express Adultes /Enfants 30' : 47€
Consultation de 30 minutes
CONSULTATIONS ADULTES
- Séance relaxation-sophrologie
- Séance Hypnose médicale
- Protocole stop stress/angoisse
- Coaching 'minute
CONSULTATIONS ENFANTS & BEBES
CONSULTATIONS ADOS
* uniquement gestion du stress et angoisse
C'est pour bientôt ! Dès 2026 !
Les ateliers à thème en visioconférence
Confiance en soi & positivité
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Relaxation. Sophrologie. Méditation
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Bien dans son corps- Bien dans sa tête
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Les stages à thème en présentiel
